ยิมมาแรงแซงปาร์ตี้! เปิด 7 เทรนด์ออกกำลังกายในไทยที่คนยอมจ่ายเพื่อสุขภาพและสังคมใหม่ๆ

ช่วงนี้บอกเลยว่ากระแสคนรักสุขภาพมาแรงแซงทุกโค้งจริงๆ ครับเพื่อนๆ ไม่ว่าจะเป็นการเข้าฟิตเนส, วิ่งกับ Run Club, แข่ง HYROX สุดโหด, เล่น Pickleball กีฬาลูกผสมที่กำลังฮิต, เข้าคลาส Pilates, ตีเทนนิส หรือแม้แต่แอโรบิกที่กลับมาบูมอีกครั้ง กิจกรรมเหล่านี้ไม่ได้เป็นแค่การดูแลตัวเองเฉยๆ นะ แต่กลายเป็นส่วนหนึ่งของไลฟ์สไตล์ที่สะท้อนตัวตน และสร้างคอมมูนิตี้ให้คนที่มีใจรักเหมือนกันได้มาเจอกันด้วย ส่วนตัวชอบตรงที่มันค่อยๆ เข้ามาแทนที่การสังสรรค์แบบเดิมๆ ได้อย่างลงตัวเลย

ตลาดกีฬาและสุขภาพในบ้านเราช่วงปลายปี 2025 ต่อเนื่องถึงต้นปี 2026 นี่คึกคักสุดๆ ครับ ทั้งจากกระแสคนหันมาดูแลตัวเอง และพฤติกรรมผู้บริโภคที่มองว่าการออกกำลังกายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันไปแล้ว ไม่ใช่แค่กิจกรรมชั่วคราวเหมือนเมื่อก่อน โดยเฉพาะคนเมืองและคนรุ่นใหม่ที่ใช้เวลาไปกับการวิ่ง ฟิตเนส หรือกิจกรรมกลางแจ้งมากขึ้น แทนที่จะไปสังสรรค์แบบเดิมๆ กิจกรรมเหล่านี้เลยกลายเป็นทั้งพื้นที่พบปะ สังคม และไลฟ์สไตล์ใหม่ๆ ส่งผลให้ธุรกิจที่เกี่ยวข้องขยายตัวตามไปด้วย ตั้งแต่ฟิตเนส สตูดิโอเฉพาะทาง อุปกรณ์กีฬา เสื้อผ้ากีฬา ไปจนถึงอาหารสุขภาพและผลิตภัณฑ์เสริมอาหารต่างๆ

ลองมาดูตัวเลขที่น่าสนใจกันหน่อยดีกว่าครับ กระทรวงพาณิชย์บอกว่าตลาดธุรกิจออกกำลังกายของไทยมีมูลค่ากว่า 135,000 ล้านบาท เลยนะ! แถมจำนวนผู้ประกอบการก็เพิ่มขึ้นเฉลี่ย 10% ต่อปีในช่วงปี 2022-2025 โดยเฉพาะรายใหม่ที่โตสูงถึง 26.71% สวนทางกับอัตราการเลิกกิจการที่มีแค่ 6.49% เท่านั้นเอง ส่วนตลาดอุปกรณ์กีฬาก็ปาไปกว่า 45,000 ล้านบาท และเสื้อผ้ากีฬาอีกราว 42,000 ล้านบาท นอกจากนี้รายได้จากการท่องเที่ยวเชิงสุขภาวะของไทยก็สูงถึง 410,000 ล้านบาท เห็นแบบนี้แล้วก็พอจะรู้เลยว่าตลาดกีฬาและสุขภาพกำลังขยายตัวอย่างกว้างขวางจริงๆ

เจาะลึกเทรนด์ฮิต: ฟิตเนสและ Run Club

ถ้าพูดถึงธุรกิจที่โตเด่นๆ จากกระแส Active Lifestyle ในช่วงปี 2025-2026 เนี่ย ฟิตเนส คือหนึ่งในนั้นเลยครับ ศูนย์วิจัยกสิกรไทยบอกว่าปี 2024 มีคนไทยออกกำลังกายสม่ำเสมอเพิ่มขึ้นเป็น 44.4% ทำให้ตลาดฟิตเนสปี 2025 น่าจะขยายตัวไม่ต่ำกว่า 18% และมีมูลค่ารวม 12,000 ล้านบาทเลยทีเดียว ที่น่าสนใจคือสตูดิโอเฉพาะทางอย่างโยคะ พิลาทิส และเวทเทรนนิ่ง รวมถึงฟิตเนสขนาดกลางและเล็กกำลังมาแรง เพราะตอบโจทย์คนที่อยากได้การดูแลใกล้ชิดและประสบการณ์ที่เฉพาะตัวมากขึ้น ข้อมูลจาก The 1 Insight ยังพบว่าการใช้จ่ายเกี่ยวกับสมาชิกฟิตเนสเติบโตกว่า 2 เท่า โดยมีกลุ่ม Gen Y เป็นหัวหอกสำคัญที่มองฟิตเนสเป็นมากกว่าที่ออกกำลังกาย แต่เป็นพื้นที่สร้างคอมมูนิตี้และไลฟ์สไตล์ร่วมกัน ส่วนตัวมองว่านี่แหละคือเสน่ห์ของมันเลยนะ

อีกเทรนด์ที่มาแรงไม่แพ้กันคือ Run Club ครับ จากเดิมที่การวิ่งเป็นแค่กิจกรรมออกกำลังกายทั่วไป ตอนนี้มันกลายเป็นไลฟ์สไตล์และพื้นที่สร้างสังคมของคนรุ่นใหม่ไปแล้ว โดยเฉพาะในกรุงเทพฯ และหัวเมืองใหญ่ๆ Decathlon ประเทศไทยบอกว่า Gen Z และ Gen Y หันมาทำกิจกรรมกลางแจ้งมากขึ้น สะท้อนจากยอดขายสินค้าวิ่งที่เพิ่มขึ้นมากกว่า 20% จากปี 2024 ส่วน Gen X เองก็มองการวิ่งเป็นการดูแลสุขภาพระยะยาวเหมือนกัน แถมยังเป็นกลุ่มที่มีค่าใช้จ่ายเฉลี่ยต่อคู่ในหมวดรองเท้าวิ่งสูงที่สุด มากกว่าทุกช่วงวัยถึง 1.3 เท่าเลยนะ! กองเศรษฐกิจการท่องเที่ยวและกีฬาก็ยืนยันว่า Run Club ในเมืองใหญ่ๆ เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ และทำหน้าที่เป็นเครือข่ายสังคมของคนที่มีไลฟ์สไตล์ใกล้เคียงกันจริงๆ

สรุปแล้ว กีฬาและสุขภาพไม่ได้เป็นแค่เทรนด์เฉพาะกลุ่มอีกต่อไปแล้วครับ แต่มันกำลังขยับขึ้นเป็นหนึ่งในอุตสาหกรรมสำคัญของไทย ทั้งในมิติของธุรกิจ อีเวนต์ คอมมูนิตี้ และสินค้าเกี่ยวเนื่องต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น ฟิตเนส, วิ่งและ Run Club, HYROX, Pickleball, Pilates, เทนนิส หรือแอโรบิก ทุกอย่างล้วนสะท้อนให้เห็นว่าคนไทยพร้อมที่จะ ลงทุนกับสุขภาพ และมองหาประสบการณ์ใหม่ๆ ที่ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ของตัวเองมากขึ้นจริงๆ ครับ นี่มันยุคทองของคนรักกีฬาชัดๆ เลยนะ!

อ่านแล้วอยากลงสนาม? หาสนามใกล้คุณได้ที่ jongsanam.online